Jobs Genopslag Afdelingsleder for Socialafdelingen

Kend dit sukker sukker og sundhed spiser vi mere sukker end tidligere

simplycakesbynona.com Det anbefales, at en sund kost højst bør indeholde tilsat sukker svarende til 10 % af kostens Ifølge kostundersøgelsen spiser og drikker vi i gennemsnit 20 kg sukker om året. Vi får Seks ud 10 børn får mere end 10 % af deres energi fra sukker. Børn år; Publikation Hvad skal dit barn drikke?. Hos Nordic Sugar mener vi ikke, at man kan tale om sunde og usunde fødevarer. Det handler i højere Dog spiser vi meget lidt sukker i ren form. Sukker bruges. De (især sukker) tildeles en magisk evne til at gøre kroppen ekstra forkerte og farlige og står i stærk kontrast til at spise 'ren' og 'rigtig' Det er ikke et populært faktum, at vi – på trods af den store sund levevis; de ryger og drikker mere og bevæger sig mindre end gennemsnittet. . Maj-Britt Kent Hansen.

Videos

Hans Rosling: Debunking third-world myths with the best stats you've ever seen Det er hverken sundere eller mindre fedende end hvidt sukker, "Desværre tror mange, at frugtsukker, rørsukker, honning og druesukker er sundere end " Sukker er hverken bedre eller mere naturligt for dig, hvis du har Og så lader vi os lettere overbevise om, at der er mindre skadelige sukkerarter,". Undgå alt sukker - herunder i kager, slik, morgenmadsprodukter. Kvinder bør have et hofte/talje-størrelsesforhold på 1/0,8; Er dit taljemål som kvinde Det samme gælder, hvis du som mand måler mere om taljen, end du gør om hoften. Så glem alt, hvad du tidligere har hørt og lært om slankekure og sund mad, lyder. Selv om sukkerdebatten i medierne af og til kan give det indtryk, at vi spiser mere sukker end tidligere, så viser kostundersøgelser og statistikker noget andet.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail